2016年12月8日星期四

活藍靑口 (法國原盒入口)



文: Bouchots Mussels
法文: Moules de Bouchots


在酒店、西餐廳裏大家應該吃過青口。一般在超市買到的都是急凍紐西蘭或者智利産的綠青口,體積大但味道比較淡而且肉質較
今次介紹的是體積較小,每隻只有一、二吋長,但肉質好嫩藍靑口而且是活的,非常新鮮。有好幾個國家均有生產活藍靑口 但以法國 Mont Saint-Michel Bay  質素較佳,較鮮美,充滿海洋味
原盒到港的大約重 700g - 1.4kg 700g 的價錢在HK$130 - HK$170之間

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留意要吃到法國活藍靑口是有季節限定每年只有在大概8月到明年2月才有出口。若過了這時間,市面有供應一些愛爾蘭產的也不錯。由於是活的,買回家後必須在食用期限前進食,建議當天便食用。在City Super一田百貨也會有售。或者一些網上商店也可找到
有些需要一星期前預訂,直接從法國運到港

簡易食譜
材料
蒜頭    5 粒
乾葱    5  
白酒 100 毫升
香草 (百里香或意大利莞茜)   少許
橄欖油適量

做法
先將藍靑口用水洗淨瀝乾
蒜頭乾葱  香草
用少許橄欖油爆香蒜頭乾葱
藍靑口炒香
再加白酒後加蓋焗至青口殻打開便
香草碎放面點綴便

小 tips
1. 食之前才將藍靑口清洗 過早清洗會令藍靑口死掉
2. 原盒藍靑口一般非常乾淨只要略為清洗便可。切勿浸泡過久
3. 每隻活藍靑口應緊閉若發現口打開可嘗試輕壓兩邊殼。若仍打開代表已死,請扔掉
4. 切勿烹煮過熟。藍靑口打開便可熄火

2016年10月16日星期日

油封鴨脾 (法國原裝入口)


文: Duck confit
法文: Confit de Canard

平時在餐廳食一道正宗法式油封鴨脾菜最平要二百元以上。自己在家做雖不難,但要花二丶三天時間,很費時。
其實市面上已有煮好既法國原裝入口油封鴨脾售買。煎香再加點配菜即成法國大餐。


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1. Feyel (1 pc) 200g
必須冷藏

Supplier:
Citygourmet









2. Delpeyrat (2 pcs) 550
室溫存放

Supplier:
Terroirs


3. Larnaudie (1pc) 230g
必須冷藏

Supplier:
Band One Food


4. La Belle Chauriene (2 pcs) 800g
室溫存放

Supplier:
Monsieur Chatte



















做法
鴨脾取出放室溫 (Feyel 需提前一晚從冰格取出放於保鮮格解凍)
先取出包裝袋 (或 盒 / ) 中鴨油放於煎pan煎香,用大火先煎鴨皮一面 ,約5分鐘,然後反轉另一面再煎 5分鐘即成。

小tips
1. 用煎pan煎要比焗爐更能保留
2. 煎pan要non sticky款式,否則鴨皮會黏底
3. 用大火時留意鴨皮有否煎燶
4. 煎不要不停反轉,盡量只反一次

配菜建議
沙律菜、薯仔或蘆筍


進階配菜食譜


1. Salad底做法
將以下配料一層一層鋪上
火箭菜
芒果粒
橙粒
腰果粒
核桃粒
土耳其無花果亁

2. Orange sauce 
切碎少量乾蔥爆香
加入橙汁
少許糖
將 sauce淋於鴨脾和salad上

3. 最後加上無花果醋 (Fig balsamic vinegar)



即成米芝蓮級美食